Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Couvrir le fond d'une Étuveuse Carrée ou Étuveuse multi-usages de sauce marinara.
- Dans un bol peu profond, mélanger ensemble la chapelure, le parmesan, l’assaisonnement, le sel et le poivre, si désiré.
- Tremper chaque morceau de poulet dans le mélange de chapelure, en les tapotant pour bien les enrober des deux côtés.
- Disposer les morceaux de poulet au fond de l’étuveuse et couvrir de mozzarella.
- Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 6 à 8 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Servir chaud.
Servir avec 2 tasses de verdures, 1 tasse de nouilles aux œufs ou de riz et 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée.
Par portion : Calories 270, Lipides 10 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 90 mg, Sodium 450 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 32 g.
18 min
4 portions
2,80 $/portion
18 min4 portions2,80 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Couvrir le fond d'une Étuveuse Carrée ou Étuveuse multi-usages de sauce marinara.
- Dans un bol peu profond, mélanger ensemble la chapelure, le parmesan, l’assaisonnement, le sel et le poivre, si désiré.
- Tremper chaque morceau de poulet dans le mélange de chapelure, en les tapotant pour bien les enrober des deux côtés.
- Disposer les morceaux de poulet au fond de l’étuveuse et couvrir de mozzarella.
- Fermer le couvercle et cuire au micro-ondes à puissance élevée de 6 à 8 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Servir chaud.
Servir avec 2 tasses de verdures, 1 tasse de nouilles aux œufs ou de riz et 1 c. à table de Vinaigrette balsamique préparée.
Par portion : Calories 270, Lipides 10 g (Saturés 5 g, Trans 0 g), Cholestérol 90 mg, Sodium 450 mg, Glucides 12 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 32 g.
