AccueilRecettesPad thaï au Poulet et au riz dans un Instant Pot™
Pad thaï au Poulet et au riz dans un Instant Pot™
Partagez-la!

Ingrédients
1 sachet
1 14 tasse
d’eau
3 c. à table
de sauce soya, préférablement faible en sodium
1 c. à table
de beurre d’arachide naturel, non salé, ou un autre beurre de noix ou de graine
1 c. à table
de sauce sriracha ou autre sauce piquante, facultatif
1 tasse
de riz blanc
1 lb (450 g)
de poulet désossé et sans peau, environ 2 poitrines
2
poivrons
1
grosse carotte

Garnitures (facultatif) : oignon vert ciselé, coriandre ou basilic haché, quartiers de lime, amandes ou arachides hachées. 

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Dans un Instant Pot™ de 4,5 L, mélanger ensemble l’assaisonnement, l’eau, la sauce soya, le beurre d’arachide et la sauce sriracha. Ajouter le riz. 
  2. Couper le poulet en bouchés. Hacher les poivrons. Couper les carottes en deux sur la longueur, puis couper en petits morceaux en forme de demi-lune. Mettre le tout dans l’autocuiseur et remuer pour mélanger.  
  3. Fixer le couvercle. Appuyer sur le bouton « MANUAL », sélectionner « HIGH » et régler le temps à 12 minutes. S’assurer que la poignée de libération de la vapeur est en position « SEALING ».  
  4. Une fois le temps de cuisson écoulé, régler à « KEEP WARM » et laisser la pression se libérer naturellement 8 minutes. 
  5. Mélanger puis servir dans des bols. Ajouter des garnitures, si désiré. 
Trucs

Optez pour une version sans viande et remplacez le poulet par 2 boîtes de 19 oz/540 ml de pois chiches égouttés et rincés. 

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 410, Lipides 5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 530 mg, Glucides 59 g (Fibres 4 g, Sucres 12 g), Protéines 30 g.

Pad thaï au Poulet et au riz dans un Instant Pot™
25 min
4 portions
3,23 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Pad thaï (lot de 3)Assaisonnement Pad thaï (lot de 3)
Assaisonnement Pad thaï
(lot de 3)
13 Évaluations
13,95 $
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1 14 tasse
d’eau
3 c. à table
de sauce soya, préférablement faible en sodium
1 c. à table
de beurre d’arachide naturel, non salé, ou un autre beurre de noix ou de graine
1 c. à table
de sauce sriracha ou autre sauce piquante, facultatif
1 tasse
de riz blanc
1 lb (450 g)
de poulet désossé et sans peau, environ 2 poitrines
2
poivrons
1
grosse carotte

Garnitures (facultatif) : oignon vert ciselé, coriandre ou basilic haché, quartiers de lime, amandes ou arachides hachées. 

25 min
4 portions
3,23 $/portion

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Non-GMO project verified
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Préparation
  1. Dans un Instant Pot™ de 4,5 L, mélanger ensemble l’assaisonnement, l’eau, la sauce soya, le beurre d’arachide et la sauce sriracha. Ajouter le riz. 
  2. Couper le poulet en bouchés. Hacher les poivrons. Couper les carottes en deux sur la longueur, puis couper en petits morceaux en forme de demi-lune. Mettre le tout dans l’autocuiseur et remuer pour mélanger.  
  3. Fixer le couvercle. Appuyer sur le bouton « MANUAL », sélectionner « HIGH » et régler le temps à 12 minutes. S’assurer que la poignée de libération de la vapeur est en position « SEALING ».  
  4. Une fois le temps de cuisson écoulé, régler à « KEEP WARM » et laisser la pression se libérer naturellement 8 minutes. 
  5. Mélanger puis servir dans des bols. Ajouter des garnitures, si désiré. 
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Pad thaï (lot de 3)Assaisonnement Pad thaï (lot de 3)
Assaisonnement Pad thaï
(lot de 3)
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Trucs

Optez pour une version sans viande et remplacez le poulet par 2 boîtes de 19 oz/540 ml de pois chiches égouttés et rincés. 

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 410, Lipides 5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 530 mg, Glucides 59 g (Fibres 4 g, Sucres 12 g), Protéines 30 g.

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